南宋末年，丐帮帮主洪天佑暴毙，遗言被篡改。净衣派推出精通诗书的少帮主赵承志，污衣派推举大字不识一个的八袋长老鲁大。鲁大本不想争，但净衣派要废除“行乞修行”的祖训，逼迫污衣派弟子改行经商。两人约定以武夺帅，胜者习得打狗棒法。鲁大意外赢了半招，却被赵承志告知：藏于铁卷中的打狗棒法已经在三十年前失传，历代帮主都是靠口口相传的前三板斧唬人。鲁大必须在一个月内自创一套配得上“打狗棒法”之名的武功，以应付半月后的英雄大会。他疯了一样地与污衣派的瘸腿师兄、哑巴厨子、瞎眼老丐反复拆招，从市井打架的扫帚、扁担、晾衣杆中悟出一套看似丑陋但极其实用的棒法。英雄大会上，他用一记“破锅式”打败了金国高手。
徐克式癫狂武侠的回归。把丐帮武功还原成市井斗殴的逻辑太妙了——没有轻功，只有绊马索；没有内力，只有石灰粉。鲁大自创棒法的蒙太奇又心酸又好笑。唯一缺点是净衣派反派的动机写得太薄弱，浪费了赵承志这个演员的演技。
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